Minä ja keliakia

Minä ja keliakia

Keliakia on viljojen gluteenin aiheuttama elinikäinen sairaus. Keliakiassa vehnän, rukiin ja ohran sisältämä valkuaisaine, gluteeni, aiheuttaa ohutsuolen limakalvolla tulehdusreaktion ja suolinukan vaurion, mikä häiritsee ravintoaineiden imeytymistä.

Keliakian tyypillisiä oireita ovat vatsavaivat, väsymys ja anemia. Keliakian diagnoosi tulee aina tehdä koepalalöydöksen perusteella. Jos gluteeniton ruokavalio aloitetaan ennen koepalan ottamista, suolinukka on voinut korjaantua eikä tällöin enää päästä ohutsuolikoepalan avulla diagnoosiin.

Tarkempaa tietoa keliakiasta sairautena saat keliakialiiton sivuilta.

Mutta millaista on olla keliaakikko?


Ennen kaikkea, millaista on olla nuori keliaakikko? Tositarinoita keliakiadiagnoosin saamisesta ja keliaakikkona elämisestä on yhtä monta kuin on keliaakikkojakin. Tositarinoita-kohdasta löydät Elinan kirjoitukset ensimmäisen keliakian kanssa vietetyn vuoden ajalta. Lue myös Katrin kertomus taistelusta leipäkoneen kanssa.

Keliakia

  1. gluteenin aiheuttama elinikäinen sairaus
  2. ei lääkettä
  3. oireeton oikealla ruokavaliolla
  4. ei vehnää, ohraa eikä ruista
  5. vehnätärkkelys ja kaura sopivat useimpien keliaakikoiden ruokavalioon, mutta eivät kaikkein herkimpien